More

    Sledujte, ako sa tento operátor SWAT postaví americkému námorníkovi v epickej bitke o kondícii

    YouTuber a aktívny námorník amerického námorníctva Austen Alexander je neoficiálnym kráľom vojenských výziev na YouTube. Predtým vyzval olympijského plavca Markusa Rogana, aby vyskúšal skríningový test Navy SEAL, konkurentku CrossFit Games Lauren Fisherovú na test americkej bojovej kondície a ďalších youtuberov Jamesa Charlesa, Markipliera a Ethana (CrankGamePlays) z Unnus Annus, aby splnili vojenskú prekážku. kurz v Camp Pendleton. A vo svojom najnovšom videu vyzýva operátora SWAT, Kena a amerického námorníka Matta, na epický zápas v kondícii, ktorý zahŕňa prekážkový beh Battle Bunker, 50-metrový šprint a 50-librový prenosný vak do piesku s hmotnosťou 0,39 míle.

    Chlapci sa púšťajú do radu a začínajú prekážkovú dráhu, ktorá zahŕňa šplhanie po lane, hojdačky na lane, skoky na pneumatikách, plazenie ostnatého drôtu a ďalšie. Aj keď sú krkom a krkom na začiatku, Ken ťahá dopredu a väčšinu času vedie. Končí pred Mattom, časom 1:47. Matt končí za 1:57, čo Alexander poznamenáva, že je stále o viac ako 30 sekúnd rýchlejší ako jeho osobné maximum na trati. Podľa Alexandra je PR pre trať akýmkoľvek konkurentom, ktorého vyzval na prekážkovú dráhu, 1:33.

    Pokračujú na 2. akciu, šprint na 50 metrov. Vybehnú to na prašnom rovnom povrchu vedľa prekážkovej dráhy a Matt je od začiatku jasným víťazom.

    „Oprášil si ma,“ hovorí Ken.

    Prečítajte si tiež  Muži nad 40 rokov môžu Kettlebell prebojovať k moci

    Keď ideme na 3. akciu, 50-kilového vreca s pieskom s hmotnosťou 0,39 míle, chlapci sú zviazaní. Táto záverečná udalosť teda určí víťaza. Alexander pridáva ďalšiu výzvu: preteky budú úplne do kopca.

    „Urobte to krok po kroku, tempo, dýchajte, jednoducho porazte toho druhého,“ hovorí Alexander.

    aby ste sa pripojili a získali exkluzívnejší obsah pre zdravie a kondíciu. Pánska fitnes

    Chlapci pri behu držia vrecia s pieskom na vrchu jedného ramena. Ken sa ujíma vedenia, ale obaja idú naplno. Asi v polovici sa Ken odtiahne. A Matt musí chodiť. Ken je víťaz.

    Prečítajte si tiež  Georges St-Pierre ukazuje svoju základnú silu pomocou 10-sekundovej stojky

    „To bolo drsné,“ hovorí Ken, keď sa dostane na vrchol kopca a cieľovú čiaru. „Pripadalo mi to ťažké. To bolo dosť brutálne.“

    „Som zlomený, som mŕtvy,“ hovorí Matt.

    Podľa Alexandra sa obaja chlapci dostali do Top 5 celkovo za kurz, ktorý považuje za „vynikajúci“.

    Emily Shiffer Emily Shiffer je bývalá producentka digitálneho webu pre zdravie a prevenciu mužov a v súčasnosti je spisovateľkou na voľnej nohe, ktorá sa špecializuje na zdravie, chudnutie a kondíciu.

    Latest Posts