More

    Sledujte olympionika Ryana Halla, ako robí farmársku prechádzku jednu míľu a nesie svoju váhu

    Ryan Hall sa na vrchole svojej bežeckej kariéry zapísal do histórie tým, že vytvoril americké rýchlostné rekordy v polmaratóne aj v úplnom maratóne. Hall, 38, ktorý je teraz na dôchodku z profesionálneho behu, dúfa, že inšpiruje ľudí tým, že prejde oveľa kratšiu vzdialenosť – a oveľa, oveľa pomalším tempom.

    Vo svojom najnovšom príspevku na Instagrame bývalý olympionik zdieľal video so svojím najnovším fitness kúskom, ktorý zahŕňal farmársku prechádzku dlhú jednu míľu a dvíhanie 195 libier, čo je ekvivalent jeho telesnej hmotnosti. V krátkom klipe je Hall zobrazený na miestnej dráhe, ako zdvíha pascu s niekoľkými závažiami na oboch stranách, pričom je oblečený v čiernom tielku a ukazuje svoje zisky.

    V titulku príspevku Hall hovorí, že dokončil všetky štyri kolá na trati za pôsobivých 25:42, čo video ukazuje, že zahŕňalo niekoľko krátkych prestávok, aby sa mohol nadýchnuť. Ku koncu sa vyčerpaný zrúti cez cieľovú čiaru.

    „Prišiel som s touto výzvou, keď som robil nejaký džbán s vodou, ktorý farmár nosí v lese, a chcel som to skúsiť,“ napísal. „Takže tu je môj prvý pokus.“

    Hall tiež dodal, že nie je jasné, či sa o kaskadérsky kúsok niekedy pokúsil niekto iný, čo znamená, že by to mohol byť neoverený svetový rekord.

    Bez ohľadu na svoje postavenie v knihách rekordov je Farmer’s Carry Challenge len najnovším prejavom sily od Halla, ktorý od bežeckých čias prešiel výraznou premenou sily a nabral viac ako 40 kíl svalov.

    V jednej zo svojich najnovších aktualizácií o pokroku Hall prezradil, že teraz dokáže mŕtvy ťah viac ako 500 libier a 330 na lavičke.

    Tento obsah je importovaný z Instagramu. Možno budete môcť nájsť rovnaký obsah v inom formáte alebo môžete nájsť viac informácií na ich webovej stránke.

    Pozrite si tento príspevok na Instagrame

    Príspevok zdieľaný Ryanom Hallom (@ryanhall3)

    Hall zakončil príspevok označením niekoľkých ďalších športovcov, aby prijali túto výzvu, vrátane kolegu profesionálneho bežca na dôchodku a bývalého olympionika Nicka Symmondsa, kulturistu Nicka Barea, podnikateľa Briana Mazzu a niekoľkých ďalších.

    Vzhľadom na to, že len títo traja sú zdatní, nemusí to dlho trvať a Hallov neoficiálny „rekord“ bude mať problémy.

    Mike Darling Mike Darling je výkonným redaktorom v Men’s Health, kde prideľuje a upravuje pokrytie kľúčových oblastí značky vrátane fitness, štýlu a starostlivosti, sexu a vzťahov a technológie a výbavy.

    Prečítajte si tiež  Pozrite si, ako Stephen 'Wonderboy' Thompson kopol kulturistu do lýtka tak tvrdo, ako len dokáže

    Latest Posts